朝６時３０分、ランのために港に下りていくと、カジキ釣り大会の船が７時の出港目指して準備していました。百年に一度の不景気のせいか、船の数がずいぶん少なくなったような気がしました。それでも帰って来て自宅に居ると、１４０ｋｇ・１６０ｋｇ・１８０ｋｇ級のカジキが上がっていると放送がありました。・・・今日も夜の食事はイベント会場で買おうと思っています。
曲は、僕がお暇になったことを天真爛漫にあっぱれと思い、島のお酒を島のおつまみで飲んで・・・ただただそれだけで満足する心境を夢見て作りました。未だにサラリーマン根性が抜けず、一日のうちに何か意義のある（というものが本当にあるか？）ことを、したい・しなければと思う僕が、しぶとく居ます。
納豆・黒糖・甘納豆 (７月 土曜日の唄)
１．お齢を召しませボンボヤと お体大切ギクガクと やって来ましたお暇様
島のお酒に 納豆・黒糖・甘納豆 今日もあっぱれ・あっぱれ
２．お齢を召しませボンボヤと お体大切ギクガクと やって来ましたお暇様
島のお酒に 菜の花・ぜんまい・ふきのとう 今日もあっぱれ・あっぱれ
３．お齢を召しませボンボヤと お体大切ギクガクと やって来ましたお暇様
島のお酒に カジキさ・カツオさ・マンビキさ 今日もあっぱれ・あっぱれ
